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Wir freuen uns riesig, am 13. März einen ganztägigen Workshop für Pilates-Lehrpersonen im Serratonin I Train Studio zu veranstalten! Dieser Workshop für Instruktoren und erfahrene Trainierende bietet 4–6 Teilnehmenden intensives, praktisches Lernen: Jeder erhält eine Stunde personal Training, während die Gruppe aktiv beobachtet und mitwirkt. Ohne festes Thema fokussieren wir uns auf echte Fragen und praktisches Ausprobieren.

Wir sind in der Marie Claire! Den Originalbeitrag auf Französisch gibt es hier, unsere Übersetzung könnt ihr hier lesen:

Serratonin Pilates revolutioniert das Training mit Fokus auf Faszien und die Verbindung von Körper und Geist

Im Herzen von Basel definiert Serratonin Pilates die Disziplin neu, durch Integration von neuen Erkentnissen zu Faszien und dem Nervensystem.

Feiertagsprogramm, Kursänderungen und ein Rückblick auf Pilates & Brunch.

Zum Jahresende möchten wir uns einen Moment Zeit nehmen, um euch von Herzen zu danken – für euer Vertrauen, eure Energie und die Freude, die ihr jeden Tag in unser Studio bringt.

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‍Pilates & Running Event
Sonntag, 21. September

Pilates und Joggen gehören enger zusammen, als man denkt: Beides ergänzt sich ideal und steigert eure Fitness.

Diese 75-minütige Session ist für alle geeignet – ob Einsteiger, Wiedereinsteiger oder erfahrene Joggerinnen und Jogger:

• 15 Min. Warm-up auf dem Reformer
• 40 Min. Joggen (3–5 km)
• 20 Min. Cool-down & Stretching auf dem Reformer

Was passiert an der Hardstrasse 24?

Vielleicht habt ihr schon gesehen, dass unser zweites Studio gegenüber langsam Form annimmt – und nun steht auch der Name fest: Serratonin iTrain 🎉